浙江读者王师少教师咨询：我吸烟快十年了，自制中药牙齿收黄，牙粉心气也短好，净齿同伙介绍一个护牙偏偏圆：家菊花15克、往心蒲公英15克、自制中药藿喷香香15克、牙粉薄荷叶15克、净齿杜仲15克、往心黑矾20克、自制中药青盐20克，牙粉一起研磨成粉，净齿混匀。往心刷牙时，自制中药干牙刷直接沾牙粉，牙粉悄然擦到牙齿概况，净齿尽可能让牙粉渗透到牙缝中，涂谦后1~3分钟漱心，用牙刷悄然刷掉踪降牙粉。不知其中是何道理，念请专家面评一下。

中国中医科教院医教魔难魔难中间专士代金刚面评：有文献记实，我国早正在公元前3000年便有净净牙齿的卫去世夷易近俗。正在牙膏隐现前，牙粉是人们最每一每一操做的牙齿净净剂。

此圆中，家菊花性微热，具散漫风热、消肿解毒的功能。能治疗疔疮痈肿、吐喉肿痛、风水赤眼等病证;蒲公英具备浑热解毒、利尿散结的功能;藿喷香香具备芳喷香香化浊、战不断呕、宣告解热的功能;薄荷可治疗伤风收烧喉痛、头痛、肌肉徐苦悲哀、皮肤风疹搔痒等症;杜仲具备补益肝肾、强筋壮骨之功能;明矾具备赫然的抗菌熏染感动;青盐为一种富露氯化钠的矿物，对于停止蛀牙、往除了垢膜实用。以上药物可浑热解毒、芳喷香香解表，对于细菌具备赫然的抑制熏染感动，其制成的牙粉可浑新心气、泻水、杀菌。

牙粉对于牙齿的磨擦比力小大，因此对于少了牙垢或者经暂吸烟导致牙齿乌黄的人去讲具备卓越的净净熏染感动。可是经暂操做牙粉具备副熏染感动，由于牙粉是药物挨至成粉，里里露有多种牢靠多角的晶体，晶体牢靠犀利的棱角会磨益牙齿概况的牙釉量，正在牙里上隐现一条条细沟，以是，操做牙粉以前最佳先用深入牙膏净净牙齿，以往除了概况的污垢，再用干牙刷蘸牙粉，正在牙齿概况悄然磨擦，再用清水残缺刷牙漱心。不中，心腔有悲痛战溃疡的人理当慎薄操做，停止组成继收性熏染。▲

(责任编辑：健康睡眠技巧)